Bevor du dich entscheidest, lernen wir uns kennen.
Vielleicht schläfst du schlecht, stehst dauerhaft unter Strom oder bist erschöpft, obwohl du längst versuchst, etwas zu verändern. Dann musst du nicht sofort wissen, welche Lösung die richtige ist.
Im kostenlosen Erstgespräch erzählst du mir, was dich gerade belastet. Wir sprechen 20–30 Minuten per Telefon oder WhatsApp. Ich höre zu, stelle die Fragen, die für eine erste Einordnung wichtig sind, und sage dir offen, ob meine Arbeit zu deiner Situation passt.
Das Gespräch ist ehrlich und unverbindlich. Es gibt keinen Verkaufsdruck. Und wenn ich nicht der Richtige für dich bin, sage ich dir auch das.
Klarheit vor jeder Entscheidung
Du bekommst keine Standardlösung und kein Versprechen nach wenigen Sätzen. Du bekommst ein ruhiges, persönliches Gespräch, in dem wir gemeinsam prüfen, was du brauchst — und ob der nächste Schritt mit mir sinnvoll ist.
Worum es geht
Nicht um eine schnelle Zusage. Sondern um Schlaf, Ruhe und Klarheit — und um die ehrliche Frage, welcher Weg dich dorthin führen kann.
So läuft das Gespräch ab
Du erzählst, was dich belastet. Du schilderst deine Situation so, wie sie sich für dich gerade anfühlt. Du musst nichts perfekt erklären.
Ich höre zu und ordne ein. Aus 15 Jahren internationaler Erfahrung stelle ich die Fragen, die helfen, das Wesentliche sichtbar zu machen.
Wir entscheiden gemeinsam, ob meine Arbeit passt. Wenn sie passt, erkläre ich dir den möglichen nächsten Schritt. Wenn nicht, sage ich dir das ehrlich.
Für wen das Gespräch gedacht ist
Das Erstgespräch kann sinnvoll sein, wenn du …
- schlecht schläfst oder nachts nicht zur Ruhe kommst,
- dich seit längerer Zeit im Dauerstress fühlst,
- erschöpft bist und merkst, dass Erholung allein nicht mehr reicht,
- bereit bist, ehrlich hinzuschauen und selbst Teil der Veränderung zu sein.
Für wen eher nicht
Wenn du ausschließlich eine schnelle Lösung suchst, ohne selbst etwas verändern oder genauer hinschauen zu wollen, passt meine Arbeit wahrscheinlich nicht zu dir. Das sage ich lieber vorher klar, als dir etwas zu versprechen, das nicht trägt.
Wenn es danach weitergeht
Wenn wir beide zu dem Schluss kommen, dass meine Arbeit zu deiner Situation passt, besteht die Begleitung aus einer intensiven Sitzung von 90 bis 120 Minuten — online oder vor Ort — und anschließend 21 Tagen persönlicher Begleitung per SMS, WhatsApp oder Telefon.
Ich arbeite mit höchstens vier Menschen pro Monat. Nicht, um künstlich knapp zu wirken, sondern weil persönliche Begleitung Zeit, Aufmerksamkeit und Verlässlichkeit braucht.
Ob du diesen Weg gehen möchtest, entscheidest du erst nach unserem Kennenlernen.
Über Achim Menges
Ich bin Achim Menges. Seit 15 Jahren arbeite ich international mit Menschen, die unter chronischem Stress, Schlafproblemen und Erschöpfung leiden. Mein Schwerpunkt liegt auf dem Zusammenspiel von Nervensystem, Psyche und Immunsystem — mit einem klaren Blick auf den Menschen, nicht nur auf einzelne Symptome.
- Klinischer Hypnotherapeut
- Naturopath (USA)
- PNI-Practitioner (USA), Schwerpunkt Neuroimmunologie
- 15 Jahre internationale Erfahrung
Mein Maßstab
Ich verspreche dir keine Wunder. Ich höre genau hin, arbeite konzentriert und sage dir ehrlich, was ich für sinnvoll halte — und was nicht.
Schilder mir deine Situation kurz
Zwei bis drei Sätze genügen. Schreib mir, was dich im Moment am meisten belastet und was sich für dich verändern soll.
Ich antworte dir persönlich innerhalb von 24 Stunden.
Häufige Fragen
Kostet das wirklich nichts?
Ja. Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Du entscheidest danach in Ruhe, ob du weitergehen möchtest.
Ist das ein Verkaufsgespräch?
Es ist kein Gespräch, in dem ich dich zu etwas dränge. Wir prüfen gemeinsam, ob meine Arbeit zu deiner Situation passt. Wenn ja, erkläre ich dir mein Angebot. Wenn nein, sage ich dir das offen.
Wie und wie lange sprechen wir?
Das Erstgespräch dauert 20–30 Minuten und findet per Telefon oder WhatsApp statt. Mit meiner persönlichen Antwort erhältst du einen konkreten Terminvorschlag.
Muss ich etwas vorbereiten?
Nein. Zwei bis drei Sätze zu deiner aktuellen Situation genügen. Alles Weitere klären wir im Gespräch.
Du musst heute noch nicht wissen, wie es weitergeht.
Es genügt, wenn du mir kurz schreibst, was dich gerade belastet. Den nächsten Schritt klären wir gemeinsam — ruhig, ehrlich und ohne Druck.
